当前位置:沈阳沈北沈医医院 > 失眠抑郁 > 失眠常识 >

什么是失眠?

文章来源:沈阳沈北沈医医院      日期:2019-08-04 14:26       
  什么是失眠?可能很多的人在看到这个问题可能觉得很简单,要知道其实很多的人对于失眠并不能有一个很好的认识,失眠即睡眠失常。现在很多人晚上习惯性的会熬夜,即使是没有事情干但是依旧会熬夜,主要就是人们都存在一些睡不着的问题。
  失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。

  主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。

  失眠是临床常见病症之一,虽不属于危重疾病,但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性的失眠,给病人带来长期的痛苦,甚至形成对安眠药物的依赖,而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。

  失眠在《内经》中称为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”,并认为失眠原因主要有两种,一是其他病症影响,如咳嗽、呕吐、腹满等,使人不得安卧;二是气血阴阳失和,使人不能人寐。

  睡眠不足;难以入睡。南朝 宋 刘义庆 《世说新语·赏誉》:“ 王丞相 招 祖约 夜语,至晓不眠。明旦有客,公头鬓未理,亦小倦。客曰:“公昨如是似失眠。”《儿女英雄传》第二二回:“这位姑娘从来也不知怎样叫作失眠,不想这日身在r@上,翻来覆去只睡不稳。” 姚雪垠 《长夜》一:“正因为他想得太多,晚上不是失眠便是被噩梦缠绕。”

  什么是失眠?失眠的问题对于人们的影响是很大的,希望上述的文章的介绍让大家正确的认识到什么是失眠,让自己尽量的远离失眠带来的危害。

沈阳沈北沈医医院

专注精神疾病 : 精神科医师专家团队 专业攻克各类神经内科疾病 高精设备 : 实时引进前沿先进技术 开创精...【详细】