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失眠对人的身心都有哪些危害?

文章来源:沈阳沈北沈医医院      日期:2019-07-13 11:31       
  失眠对人的身心都有哪些危害?对于失眠的问题我们的认识应该要重视起来,常常影响着人们的日常生活。失眠造成了睡眠不足直接影响了工作和学习,常常让他们感到精疲力尽、心情状态不佳。如果要是长期这样的话还会造成生命危险。接下来就为大家介绍失眠对人的身心都有哪些危害?
 

  失眠对人的身心都有哪些危害?

失眠对人的身心都有哪些危害?

  诱发某种潜在疾病的可能:

 
  如高血压,神经衰弱等。同时会出现手脚心多汗,心跳快,呼吸急阻,肌肉收缩,颤抖,胸部有压迫感,多汗、四肢没力麻木等症状。
 

  对人的社会性的危害:

 
  由于长期陷入睡眠的恐慌中,就会变得多疑、敏感、易怒,以及缺乏自信等等,这些都会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系。
 

  对人身体健康的危害:

 
  由于长期处于睡眠不足状态,从而会严重引起神经系统的挫伤,如幻视、免疫功能降低、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。
 
  失眠对人的身心都有哪些危害?cc失眠的危害在上述的文章中简单的介绍了,对于失眠的危害专家提示:以上就是专家为我们介绍关于失眠的危害,希望您能及时的了解,在时间做好预防的措施,如果您还有什么不清楚的地方,可以询问我们的专家。

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