当前位置:沈阳沈北沈医医院 > 失眠抑郁 > 失眠病因 >

为什么会失眠?

文章来源:沈阳沈北沈医医院      日期:2019-04-20 10:13       
  为什么会失眠?现在的人们总是会有这样和那样的压力,因此南京精神科医院的专家指出,晚上睡不着成为人们生活当中常见的疾病,对于人们失眠很常见。而且发病的范围是非常的广,可能每个人都有失眠过,只是轻重的问题。很多人或许还不清楚自己为什么会出现失眠呢,接下来就为大家介绍为什么会失眠?
为什么会失眠?
 
  梦的影响:从印象深刻的梦境中醒来,尤其从恶梦中醒来,情绪久久不得平复,往往难以再度入眠。
 
  心理因素:急性或慢性焦虑、忧郁;上床时正考虑某些问题,丢不开,放不下;常担心自己睡不着,这样的担心较妨碍入眠。
 
  精神疾病:失眠是什么原因?精神分裂症、情感性精神病、神经症以及其它各种精神疾病,都常存在失眠症状。
 
  各种躯体疾病:各种躯体疾病都可能妨碍睡眠。如甲状腺机能亢进的病人常于睡梦中惊醒,心悸,恐惧,出汗;糖尿病患者夜间尿多,常常起床小便,无法睡得安稳等。
 
  睡眠环境因素:有的人只习惯在固定的环境中睡眠,换间房、换张床便睡不着。此外,噪音、强光、寒冷、炎热、床铺不舒适、臭虫、蚊子等外界因素,都妨碍睡眠。
 
  昼夜生活节奏的紊乱:乘飞机作长途旅行,时差的改变会使睡眠节奏紊乱,导致失眠。
 
  为什么会失眠?温馨提示:以上就是关于“为什么会失眠”的相关知识,希望对您能起到很大的帮助,失眠的危害是非常的大,希望大家能引起重视,在时间内做好治疗的措施。

沈阳沈北沈医医院

专注精神疾病 : 精神科医师专家团队 专业攻克各类神经内科疾病 高精设备 : 实时引进前沿先进技术 开创精...【详细】